Nascholing ademhaling EKO-Doping

Afgelopen maand heb ik een 2-daagse nascholing bij de Zonnevlecht academie gevolgd. Het onderwerp van de nascholing was: ademhaling EKO-Doping. Een bijzondere ervaring! Natuurlijk weten we dat we met onze ademhaling veel situaties het hoofd kunnen bieden.

Ik ben me wel bewust geworden dat een goed gecontroleerde ademhaling zowel psychisch als fysiek enorm veel impact heeft op het dagelijks leven.

Inhoud

De ademhaling van een mens is het enige systeem wat zowel bewust als onbewust gestuurd wordt.
Gaan we ons inspannen dan gaan we ook meer en sneller ademen. Als ik u nu vraag om 5 maal snel in en uit te ademen is dat ook geen enkel probleem.

Binnen de ademhaling zijn dus ook de onbewuste patronen van mensen zichtbaar, want een lichaam liegt nooit.

Veranderen van emotionele staat en ademhaling zijn aan elkaar gekoppeld. Voor een therapeut is het fijn om hierop te kunnen inspelen en op die manier de behandeling een nog meer holistische benadering te geven.

Wat doet Eko-Doping?

•      Het vergroot de ademcapaciteit
•      Het vergroot het immuunsysteem
•      Het geeft meer energie
•      Het brengt de zuurtegraad van het bloed in balans
•      Het masseert bloedvaten, spieren en organen
•      Het ondersteunt lymfedrainage en de arteriële bloedstroom
•      Het laat stress los en geeft ontspanning
•      Verlaagd de hartslag bij inspanning

Bij wat voor klachten kan Eko-Doping helpen?

•      Pijnbestrijding
•      Herstel van blessures
•      Hoofdpijnen
•      CFS (chronical fatique syndrome) of ME
•       Stress
•       P.M.S. en andere menstruatie gerelateerde problemen
•       Chronische aandoeningen
•       Aandoeningen aan luchtwegen, zoals o.a. astma, bronchitis, C.O.P.D.